vendredi 14 mars 2008

PMA outdoor


Soleil et températures de printemps ce matin, une bonne raison de sortir le Padrino et de faire en extérieur la séance de L5 prévue...J'ai un petit chemin caillouteux pas loin de chez moi, entre 3 et 4' de sueur pour le monter et entre 2 et 3' pour le redescendre! Impeccable pour de la PMA un peu au feeling puisque je ne possède pas de capteur sur le vtt. ça donne un 5*3'30" en L5 avec 2'30 de récup entre les montées. Mais voulant joindre l'utile à l'agréable, j'ai préféré ce type de sortie plutôt qu'un L5 dans le garage....;-)

Je vais bientôt monter mes Bontrager xxxlite sur mon Roubaix, sûrement la semaine prochaine si le temps se maintient au beau, il faut que je valide le montage des boyaux Vittoria evo cx, et surtout trouver une pression optimale de gonflage...

3 commentaires:

Nicolas a dit…

Bonjour, j'ai aussi un ergomo depuis peu et je voulais savoir comment vous faites pour vider la mémoire du boîtier ?

Merci

Obelix a dit…

Bonjour!
Il te faut utiliser un logiciel, soit celui vendu avec l'Ergomo, soit Cycling Peaks WKO+, que je te conseille fortement! Tu auras une icone de type "clear device".

Nicolas a dit…

tip top merci